Perguntas mais comuns sobre o Programa WildFit
WildFitⓇ é um programa de metodologia de saúde influenciado pelo Paleo, que se baseia fortemente na história evolutiva e nas comunidades modernas de caçadores-coletores. Um princípio fundamental do WildFitⓇ é que ‘todo ser vivo tem uma dieta’ e que o grau em que uma espécie consegue manter sua dieta é uma medida de sua saúde e longevidade. Esses princípios são conhecidos por existir há pelo menos 5 a 6 milhões de anos.
WildfitⓇ seu criador, Eric Edmeades, é palestrante profissional e mentor executivo de negócios há duas décadas; ele entende o comportamento e como criar mudanças duradouras em você. A estrutura do programa é baseada em poderosas técnicas de psicologia comportamental que ajudam você a implementar as mudanças que deseja, rápida e facilmente.
Perguntas Frequentes:
Para quem é o WildFit Quest? O que exatamente ele fará por mim?
Este programa é para todos que acham difícil (e desnecessário) seguir dietas tradicionais para perda de peso e exercícios para melhorar a saúde. E com razão. Existem estatísticas interessantes que dizem que o americano médio na verdade ganha 3 libras a cada programa de dieta que tenta. Porque essas dietas tradicionais são criadas por pessoas que não abordam os problemas de saúde de forma holística.
Ao contrário, o Programa WildFit é baseado no princípio de que ‘todo ser vivo tem uma dieta’ e que o grau em que uma espécie consegue manter sua dieta é o mesmo grau em que ela experimentará saúde e longevidade.
Assim, o WildFit se baseia fortemente na história evolutiva, na antropologia nutricional e nas comunidades modernas de caçadores-coletores para mapear a dieta humana natural perfeita. Quando isso é combinado com a poderosa ciência da psicologia comportamental, resulta em um programa de transformação corporal extremamente eficaz, diferente de qualquer outro.
Portanto, se você está procurando uma solução verdadeira, natural e rápida para seu problema de saúde, você encontrou a coisa certa.
Como exatamente funciona o Programa WildFit?
O Programa WildFit é um programa cuidadosamente construído que transita as pessoas para uma dieta mais saudável e funcional; a dieta humana.
Este desafio é como uma corrida de obstáculos onde milhares de participantes se unem para superar os obstáculos que os impedem de viver saudavelmente.
Todo o Programa WildFit é realizado online e é facilitado por uma combinação de vídeos de coaching pré-gravados que são liberados para você em um cronograma específico, e uma tribo onde você pode discutir com outras pessoas que também estão seguindo o Quest.
Posso ter certeza de que o WildFit funcionará para mim?
Nossos clientes vão desde pessoas com problemas de saúde graves até atletas de alta performance. Os clientes vêm até nós com uma variedade de objetivos, incluindo perda de peso, ganho de peso, mais energia, redução de sintomas, melhor sono, níveis de intimidade e fertilidade e, simplesmente, o desejo de se sentir melhor e ter mais energia.
O WildFit é altamente eficaz, ele preenche a lacuna entre saber o que você deve fazer e realmente fazer. Sim, ele funcionará para você.
Também possui uma taxa de conclusão do programa de 96%. Reflita sobre isso.
O WildFit é adequado para veganos e vegetarianos?
Sim, você definitivamente pode fazer o WildFit e experimentar os vários benefícios para a saúde que ele oferece. Mas tenha em mente que a abordagem WildFit recomendará certos alimentos de origem animal em certas partes do Quest de 90 dias, que você pode substituir por outros alimentos de origem vegetal que estejam alinhados com suas escolhas alimentares.
Sou alérgico a certos tipos de alimentos. O WildFit pode me ajudar?
Recomendamos fortemente que você consulte seu médico primeiro sobre quaisquer alergias alimentares que você ache que possa ter. Se você realmente tiver alergias confirmadas a algum dos alimentos recomendados no Programa WildFit, por favor, evite-os. Dito isso, o WildFit não é uma dieta hiper-restritiva onde você ficará limitado a uma gama mínima de alimentos. Portanto, provavelmente você terá outras alternativas para escolher.
Além disso, ao longo dos 90 dias, haverá acesso a uma tribo onde você poderá tratar sua alergia específica, para que receba suporte personalizado durante sua jornada WildFit.
Curiosamente, devido à forma como o WildFit é estruturado, alguns de nossos alunos anteriores descobriram que haviam atribuído o tipo errado de alimento às suas alergias e inflamações crônicas. Embora não possamos garantir que isso acontecerá com você, o WildFit certamente ajudará você a obter muitos insights e dados sobre como certos alimentos podem impactar seu corpo.
Preciso fazer exercícios enquanto estiver no WildFit?
Não. Um dos maiores mitos em saúde e fitness é a ideia de que você precisa se exercitar para ficar saudável. Mas a verdade é que a ciência mostrou que 95% da forma do seu corpo é determinada pela sua dieta e apenas 5% é determinada pela sua atividade física.
No entanto, um dos melhores efeitos colaterais de fazer o Programa WildFit é que você provavelmente experimentará picos de energia e poderá realmente sentir vontade de se exercitar. Mas isso não é um aspecto necessário do programa.
Vou me livrar de doenças?
O WildFit não é um programa médico e não deve ser considerado como aconselhamento médico.
Embora clientes tenham relatado normalização do açúcar no sangue, eliminação de alergias, perda de peso saudável e uma redução dramática de vários sintomas, esses são simplesmente efeitos colaterais de viver um estilo de vida melhor.
Embora muitos clientes tenham eliminado vários sintomas e doenças — e reduzido sua dependência de medicamentos — sugerimos que antes de fazer quaisquer mudanças significativas em seus planos de saúde (incluindo dosagem de medicamentos) você consulte seu médico.
Vocês garantem que funcionará para mim?
É bem simples. Basta se inscrever, fazer o programa e assistir aos vídeos. Fazer os check-ins. Seguir as regras. Se você não obtiver resultados em 10 dias, simplesmente solicite um reembolso e você receberá um. O WildFit é altamente eficaz e estamos muito confiantes de que você terá ótimos resultados desde que siga o programa.
Como devo me preparar para o WildFit Quest?
Não se prepare. Não mude nada até o programa começar. Você pode sentir vontade de começar a fazer mudanças ou melhorar seus hábitos, mas o Programa WildFit funciona melhor quando você simplesmente chega como está; não no seu melhor comportamento. Por enquanto, continue comendo normalmente e não mude nada.
O WildFit é muito bem estruturado e irá guiá-lo por um sistema cuidadosamente desenhado para melhorar seus hábitos e sua mentalidade.
Programas que simplesmente pedem que você desista de coisas que ainda quer estão fadados ao fracasso; o WildFit ajudará você a mudar permanentemente a forma como vê sua dieta e as decisões que toma no futuro.
O WildFit simplesmente funciona.
O WildFit está incluído na Associação Mindvalley?
Não. O WildFit não está incluído na Associação Mindvalley. O WildFit é oferecido como um programa separado e requer uma compra separada.
Para 2025, ficamos entusiasmados em oferecer o WildFit como um bônus especial para os membros da Associação Mindvalley. Como essa janela de parceria exclusiva já terminou, o programa voltou ao seu status original como um produto independente de primeira linha.
Para preços e disponibilidade atuais, por favor, visite a página oficial do WildFit.